Verantwortungsvolles Spielen

Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen – nicht als Möglichkeit gesehen werden, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Verluste gehören zum Spiel dazu und können nicht durch weitere Einsätze ausgeglichen werden. Spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie verkraften können, und setzen Sie sich klare zeitliche und finanzielle Grenzen.

Altersprüfung

Die Teilnahme an Glücksspielen ist in Deutschland erst ab 18 Jahren erlaubt. Anbieter wie Stake sind verpflichtet, das Alter zu kontrollieren. Personen unter dem gesetzlichen Mindestalter dürfen kein Konto eröffnen oder spielen. Sollten Sie minderjährige Personen beim Glücksspiel beobachten, melden Sie dies bitte dem jeweiligen Anbieter.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Achten Sie auf folgende Anzeichen – bei sich selbst oder bei Menschen in Ihrem Umfeld:

• Verlusten hinterherjagen, um verlorenes Geld zurückzugewinnen
• Glücksspiel vor Familie, Freunden oder dem Partner verbergen
• Mehr Zeit oder Geld einsetzen als ursprünglich geplant
• Über das eigene Spielverhalten lügen oder Ausflüchte suchen
• Berufliche, schulische oder familiäre Pflichten wegen des Spielens vernachlässigen
• Geld leihen, Gegenstände verkaufen oder Schulden machen, um weiterspielen zu können
• Unruhe, Gereiztheit oder innere Anspannung beim Versuch, weniger zu spielen
• Glücksspiel nutzen, um negative Gefühle wie Stress, Angst oder Einsamkeit zu betäuben
• Wiederholte erfolglose Versuche, mit dem Spielen aufzuhören oder es einzuschränken

Selbsthilfewerkzeuge

Viele Anbieter, darunter auch Stake, stellen technische Hilfsmittel zur Verfügung, mit denen Sie Ihr Spielverhalten besser steuern können:

• Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen dürfen.
• Verlustlimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums verlieren können.
• Realitätsprüfung: Erhalten Sie regelmäßige Erinnerungen während des Spielens, etwa nach 30, 60 oder 90 Minuten.
• Sitzungslimits: Setzen Sie eine maximale Dauer für jede Spielsitzung.
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst für einen festgelegten Zeitraum oder dauerhaft vom Spielkonto.
• Abkühlungsphase: Nutzen Sie kurze Pausen von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen ohne Zugang zum Konto.

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie oder eine nahestehende Person Unterstützung benötigen, wenden Sie sich an eine der folgenden Stellen:

• Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de, Telefon: 0800 1372700
• Vereinigtes Königreich: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
• Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
• Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
• Vereinigte Staaten: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
• Weitere Länder: Nutzen Sie bitte die jeweils zuständige nationale Beratungsstelle für Glücksspielsucht in Ihrem Land.

Handeln Sie jetzt

Wenn Sie Anzeichen für ein problematisches Spielverhalten bei sich bemerken oder glauben, die Kontrolle zu verlieren, suchen Sie sich bitte Hilfe. Sprechen Sie mit einer Vertrauensperson oder kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen. Je früher Sie Unterstützung annehmen, desto besser können Sie negative Folgen für sich und Ihre Angehörigen verhindern.